SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Jakie witaminy do tej kreatyny i jak dawkowac omega 3(zamierzam kupic te 120caps) Starczy na caly cykl z ta kreatyna (550g)? a propo krety - Zalecana dzienna porcja: 5-10 g proszku po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. 1.domyslam sie ze ta zalecana dawka to zbyt malo ile powinienem brac tego i o jakich porach. 2. Ile powininem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-02-22 01:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL PONOWNIE

    Post
    Doping

    Dziś zacząłem cykl, postaram sie relacjonować na bieżąco postępy/skutki . Licze na porady i opinie :p Jade takim cyklem : M-Drol 45 kapsółek (12-14 dni po 1 kaps po śniadaniu, reszte po 2 kaps. po śniadaniu i po posiłku przed treningowym) Esseliv Forte + Heparegen (2 razy dziennie po 1 tabl. z 1tab. m-drola) <razem> OMEGA-3 (2x dziennie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2011-02-22 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za rady ale tak jak wspominalem nie chce tescia. Delikatny cykl na poprawe definicji i sucha mase. Czyli w takim razie jak starczy funduszy zainwestuje w oxę. Czy taki cykl bylby ok: 1-12 bold 400ew (600ew pierwsze 2 tyg) 8-13 wino 50mg e2d 15 tydzien odblok ( z tego co kojarze po 3tyg od odstawienia bolda, przewiduje clomid 24 tab + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-02-23 07:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka: Kumpel kończy cykl na mono, teraz chce jakiegoś boosterka + coś do ochrony(dieta jest). Zapronowałem takie dwie pozycje: A. VPX NO SHOTGUN http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html vs B, DORIAN YATES NOX PUMP http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP + BCAA Czy takie połączenie będzie dobre - i jakie [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te 6 tygodni bedzie ok? bo chcialbym skonczyc cykl przed swietami e: albo chvj i tak nie zdarze raczej 1-6 prop 100mg c2d 2-7 epi 40mg cd tak bedzie ok na pierwszy cykl czy moze jakos inaczej to zrobic? jeszcze pytanie ile tabsow clomidu na odblok? i czy pozniej wziasc DAA albo jakis booster tescia? Zmieniony przez - kvass w dniu 2011-03-04 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2011-03-04 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny

    Post
    Doping

    ewentualnie planuje skrócić cykl do 23tyg i wygladał by tak : 1-4 meta inj 25mg/ed 1-14(16) bold 400-600mg/e7d 1-10 mix 250mg/e3d 11-12 przerwa ( clen 2on 1off, hcg 1000ui e3d) 13-20 tren E 150mg e5d 16-24 prop 100mg/eod 17-23 wino 50mg/ed 1-25 GHRP-6 3x130mcg ed 1-25 CJC 1295 2x100mcg ed

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2011-03-05 01:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomylilem ilosci

    Post
    Doping

    Byla juz, gdzie mi rozpisano dokladnie cykl do tego: 1-10 cypio 300mg e3d 2-9 npp 100mg e2d 7-12 vino 30mg ed Tutaj http://www.sfd.pl/Co_na_drugi_cykl-t670072.html A nie oytam o cykl, tylko bardziej co w takim wypadku robic, aby nie zepsuc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-03-05 23:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego właśnie postanowiłem się najpierw zapytać W takim razie deke zostawie na jakiś cykl w przyszłości i dokupie do niego tescia. Zrobie cykl na samej metce, skoro go polecacie na pierwszy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-03-08 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprzedni cykl:Monohydrat 7 tyg. Chodziło mi o cykl treningowy a nie o to, co tam sobie podjadałeś. NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1 rok Poza tym wybacz, ale ten dział jest przeznaczony dla ćwiczących >2 lata.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-03-13 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Post
    Doping

    [...] mg? nie chcę być przesadnym pesymista ale raczej planuj, że tam jest co najwyżej 100 mg 24 tabsy cloma na odblok ale najlepiej jak tak krucho masz z $ że paru zł więcej na cykl Ci żal to odpuść, bo co zrobisz jak coś niedobrego się zacznie dziać?jakieś kłopoty zdrowotne na cyklu, konieczność wizyt u lekarza, dodatkowa kasa na leki nie żebym Ci [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2011-03-14 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - faza nasycenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementacji faftaq wrzucil link do dzialu - ja wrzuce do konkretnego tematu http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wypłukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html imo-im krotszy cykl na kreatynie tym faza nasycenie sie przyda i to nawet bardzo jesli cykl 4-5tygodni jesli 6-8 mozna dyskutowac jesli 10-12+ zbedna - choc tez moze byc przydatna przez te [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2011-03-15 03:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie koksy

    Post
    Doping

    [...] 5 STARZ NA SIŁOWNI : 3 LATA Z MAŁA PRZERWA 6. DIETA: białko: 180 -węglowodany:200 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy ctkl metchadienone drugi cykl metchadienone trzeci testosterone propionate250 20 ml + ganabol 30 ml i odblokowanie 8. TRENING: na dóze barki poniedziałek: klatka+ barki przód+ brzuch środa: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2011-03-15 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-tren efekty

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ze 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: nie licze -węglowodany: nawyki -tłuszcz: zywieniowe, na cyklu wiekszy rygor 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol z poltora roku temu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2011-03-18 12:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    To HIIT(high intensity interval training - czyli wysoko intensywny trening interwałowy) 3 trening ,II cykl Plan strona 63 5 min rozgrzewki+ 1min sprint+ 4min truchtu + 1min sprint + 4min truchtu + 1min sprint + 4min truchtu Sprint -bieżnia (predkosc około 9,5mph) trucht- bieżnia (predkosc około 6,0mph ) II cykl= 2 tydzien po treningu 5 min [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma podwyzszony kwas moczowy, mam sie tym martwic?? 2. W dziale suplementy piszą, ze mozna dodawac po treningu tłuszcze, jesli to prawda to w jakich ilosciach?? 3. Przez cały cykl planuje jesc kasze czy mi to nie zaszkodzi jak bede ją cały czas jadł bez zamieniania na co innego? 4. Jak wejde na cykl na kreatynie to moge ją rano wsypac do koktailu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BB-3 by WODYN. 24 (96) DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego cyklu : http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s130.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) rwanie na podsiad lub półprzysiad. 50 kg x 5 60 kg x 5 Trening właściwy: 1) MARTWY CIĄG SUMO 105 kg x 3 [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczestnik 10) 1) Nick: solaros Wiek: 30lat Staż: kilka lat Wzrost:178cm Waga ciała: 100kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 97cm Biceps (napięty) lewy/prawy: 45/44cm Przedramię lewe/prawe: 35/35cm Udo (środek)lewe/prawe:62/62cm Udo (góra)lewe/prawe: 56,5/56,5cm 2) Spis suplementacji 2x Leviathan AlphaBurn Adipose Lean Xtreme TT-33 [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 01:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl z kreatyną Vitalmax monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. zasadniczo dowolna ilość, może być 200ml a może i być 500ml 2. przerwa musi trwać minimum tyle ile trwał cykl, im dłużej tym lepiej 3. kolejny cykl możesz powtórzyć tą samą formą kreatyny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2011-04-03 01:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest długi cykl - nie bądź śmieszny, mix się rozkręca do połowy tego czasu a po mecie i omie to w garniaku bedziesz wyglądał swojsko ze spuchniętą mordą Cykl jest ok (chodź osobiście bym się skłonił do meta 1-4 30mg ED) arimidex bierz w trakcie cyklu a proviron w PCT

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-04-20 16:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam z 2 miesiące temu skończył się cykl kreatynowy mono + AAKG treca i teraz planuję coś mocniejszego ,a mianowicie : 1) cel : masa/siła 2) nazwa produktów: Nitrobolon 2 , CP, HP, XP lub inne .. 3) staż: > 4lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chciałbym połączyć któreś z tych supli , dlatego proszę o pomoc w doborze, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 17:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)